今9時30分現在。 6時に起きる→パン食べながらライン漫画を見る→息子のお弁当と朝食準備→パジャマ姿のままだったので着替え→30分くらいマンガの続き→町内会資料でほしいものがあるというので町内会資料作成。ここまで終わりました。 これからの予定は 家事 ・…

一日は24時間で、誰にでもある平等な時間ですが。 この頃、朝起きて、就寝までの時間がとても短く感じるようになりました。 私は、時間の使い方があまり上手とは言えず、効率的ではなかったり、ダラダラ過ごしてしまうことも多いです。 かといって、以前15分…

一昨日に引き続き、昨日もお仕事、今日はお休み。。。 昨日は、さすがに疲れました。腰も少しだけ痛い・・・ 前のお仕事に比べれば、金物などは持たなくてよいので、いくらかは楽な感じですが。 昨日は、帰ってからの～んびり、過ごしてました。 まあ、最低…

起床時間と就寝時間て、一定にするのが好ましいですよね。 私の場合最適なのは、23：00～5：00の６時間てのが一番いいと思うんですが、実際は・・・ まず、夜が遅くなっちゃう。 夕食後、ちょっとだけゆっくりして、夜家事を済ませて、囲碁を楽しんだり学習…

私は趣味としては、囲碁を楽しんでいますが、私の場合、囲碁だけだと頭が疲れて息が詰まる気がします。 それで、好きなRPGゲームや漫画なども楽しんできたのですが、時間が足りなくて、一月に立ててみた目標が、なかなか進まない。 それと、新たにパートも探…

4日ほど前に、「すぐやる習慣」て記事を書きました。 その中で、夕食後、茶碗洗いのご褒美に、ミルクティーを飲みながらゆっくりした時間を持つ。ってことでお試ししてみることを決めました。 今日で4日試てみたのですが、そのご報告記事です 間で、一日、お…

私の身についていないもの・・・すぐやる習慣です。 例えば、 ・洗濯物を畳んでも箪笥の前に置いて終わってしまう ・買い物をしてきても、しばらくは袋の中に入れっぱなし ・食事や休憩の後の食器も、台所に持っていってもすぐには洗わない ・書類関係なども…

先月末にチェックシートを作って、ちょうど15日が過ぎました。 なかなか全部は難しく、半分くらいの日が多いですね。 そして、きちんと出来るもの、出来ないものがはっきりしてきて、一番できてるのはひと目シリーズの周回。一番できなかったのが15分片付け…

先月末、初めてのチャレンジで、一日でやりたいことの行動チェックリストを作ってみました。 項目は10項目。 ※詳細 ①ひと目の詰碁、手筋一周②棋譜並べ③詰碁④レート対局⑤ブログ更新⑥囲碁読書⑦15分片付け⑧運動⑨囲碁クエスト⑩幻庵の野望（囲碁ゲーム） 大学ノー…

私は若いときから、お掃除や片付けが大の苦手です。。 結婚して家庭を持ち、息子が大きくなった今でも、郵便物が棚の上にたまったり、片付け切らないもろもろの物が、部屋にあふれてしまって雑然としています。 こんな自分自身をどうしたものかと思っていま…