桜花の囲碁ライフ

囲碁好きおばちゃまの日常。前を向いて歩いて行きたい....

睡眠時間の再調整

桜花は、睡眠時間の予定としては、以前は0時~5時までの5時間としていたのを、0時過ぎてしまうことも多いので、

1時~6時までと、一時間ずらしてみました。

 

そしたら、1時からと思っていると、1時半とか2時近くなってしまうことも多くなって、朝がなかなか起きられません。

そうすると、一日の出発が遅くなって、あれよあれよと言うあいだにお昼になってしまいます。

6時に起きれても、息子の朝食までの間の時間が短くて落ち着きません。

一日を始める時の、気持ちの余裕って大事なんだなと思いました。

 

それで、悪循環に陥ってると思うので、前に戻すことにしました。

0時過ぎることがあっても、なるべく早めに寝て朝の時間を大事にしたいと思います。

 

今日はお昼寝もしたし、一日ちょっとダラダラになってしまいました。

土日は、上手さんが詰碁の部屋作ってくれるので、一時間の囲碁学習はしましたが、あとやってないなあ。

ちょっと時間が遅くなってしまったので、ボットとでも一局打って、棋譜鑑賞して休むことにします。

皆さんおやすみなさい(*^^*)

 

1月17日 誕生花 ナズナ

花言葉 すべてをあなたに捧げる

 

おまけの問題 実践形詰碁有段編

41 黒先 難易度2.5

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解答:http://gokifu.net/t.php?s=8841431211068353

 

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