桜花の囲碁ライフ

囲碁好きおばちゃまの日常。前を向いて歩いて行きたい....

気分転換

 

一昨日の夕方から気持ちがとても疲れてしまっていて、寝て起きてもなかなか治らなかったので、昨日は一日必要最低限の家事以外しないで過ごしました。

 

なかなか、家に居ても自分の思うように生活が進まないってのもあるかもしれませんが、一年に1.2回は何となく気分がふさいでどこか泣きたいような気分になることがあるんですよ。

 

友達に電話して談笑でもすれば治った可能性もあるのだけど、そんな気分にもなれずに鬱々としていました。

 

音楽聞いてみたり、テレビ見てみたり、いろいろと試して、最後には自分のお気に入りの漫画を一晩読んでました。それでやっとすっきりしましたね。

 

やはり、自分のお気に入りがあって、思いっきりそれに浸ると元気になれるって言うの大事だな~。って思いました。

 

今朝は、起きた時に元気な普通の桜花に戻れていましたね。

 

人によって、何で元気になれるかは違うと思うんですが、そういうものを自分から探したり、アンテナを張っていて、見つけた時にはちゃんと捕まえるのはとても大事だと思います。

 

ちなみに、私の場合は、サクセスストリーみたいなのが好きですね。

底辺から上り詰めるとか、大逆転するとか、そんなやつです(*^^*)

それと、ブルーレイ録画には、「塔の上のラプンツェル」が大事に取ってあります。

 

皆さん、いろいろお気に入りを見つけて、大事にしましょう。

昨日は、何もしなかったので今日は頑張りま~す♪

 

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